施甸美食：雷打树火腿
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施甸雷打树与善洲林场紧密相连，是施甸火腿腌制最好的地方。
施甸 雷打树火腿肉
姚关火腿尤以“雷打树”火腿为上品。
施甸年猪饭——烤肉
要说“雷打树”火腿的制作与加工，那还真有一套加工的工序。据“雷打树”老人一代一代的传下来。“雷打树”火腿，本来是不用盐腌的。由于雷打树地居高寒山区，气温本来就很低。人们都说雷打树是“一年时光半年霜”。再加上过去的猪并没有多大。所以，当地“土著人”杀猪后就将“火腿”捂在灶灰上。加之灶灰本来就有盐碱。所以一年到头都不会腐臭。
施甸青菜
时过境迁，人们进化了。便有了新的腌制方法。但“姚关火腿”除了用盐腌制以外，却还是延续着用灶灰捂在“火腿”上的做法。故而“雷打树”以及“姚关火腿”火腿乃是施甸腌腊的佼佼者。如果你能到雷打树吃上一顿雷打树火腿肉，喝上一碗火腿肉汤煮雷打树青菜芋头汤，那可是天下第一美汤。
当雷打树人杀猪时，那碗老火腿青菜汤，那盘老火腿肉是少不了的。这样既有成年火腿的香味，又体现了主人家的富裕。雷打树人杀猪时还有一个趣事：就是把刚刚杀出的五花肉切成片片在火上烤吃。这是绝对环保和新鲜的烧烤美食，
姚关火腿是施甸县出名的火腿。它选用新鲜猪肉后腿，用米酒、草果、盐巴等调味品，在冬季精制加工，反复重压10天后晾干而成。姚关火腿香味独特、色泽美观、风格别具，食用时可煎、炒、煮、炖、都可，香味浓郁、引人入胜。是馈赠亲友和来客进餐的佳品十冬腊月家家户户都加工淹制。现有“康汇”、 “老姚关”等食品加工规模企业生产加工。“姚关火腿”畅销省内外和缅甸等国家，深爱欢迎。
上世纪九十年代，我的一位宣威朋友、大学的同学高智能，有幸来到施甸姚关吃到一次姚关火腿。他慷慨的说：“这火腿肉比我们宣威的火腿肉还要香”。我贸然了!
如果你要想买正宗的、纯天然的施甸火腿，那还千万别忘了姚关火腿，更别忘记带一只雷打树火腿。
施甸县雷打树火腿的古老腌制
施甸县姚关雷打树小寨
施甸“姚关人”遗址万人岗